Карфиолът укрепва имунната ни система и бори астмата и други респираторни инфекции, благодарение на съдържанието си на витамин C и селен, а фитонутриентите в него ни предпазват от сърдечно-съдови увреждания.

Антиоксидантите в карфиола предпазват от злокачествени заболявания, а също така ни поддържа по-млади. Ниското му количество на калории и високото количество на фибри го прави идеален за диети за намаляване на теглото. Можете да го консумирате както суров в салати, така и приготвен в различни ястия.
Цена за килограм