Хранителните стойности на продукта варират според начина на производство и марката, но в 100гр. кускус има около 350 ккал, 75г. въглехидрати, 12г. белтъчини и 1г. мазнини.
Ползите от кускуса се крият в съдържанието на магнезий, фосфорът, който е важен за клетките, фибрите, влиящи благоприятно на организма и др. Освен това консумацията на кускус оказва влияние на сърдечно-съдовата система, кръвното налягане, контролирането на диабета.
Цена за 500 грама кускус
Reviews
There are no reviews yet.